co dalej

[...] mam problemy. Trzy tygodnie temu chirurg zalecil kapiele zimna-ciepla woda, fastum i zwolnienie z treningow. W poniedzialek powinienem wznowic treningi a tu nic nie pomoglo, dalej boli wystarczy ze lekko skrece stope. Takze ludzie pierwsze co to lekarz nie zaniedbujcie tego bo lepiej miec gips przez 3 tygodnie niz sie pozniej meczyc caly rok :(

[...] która dużą pracę wykonuje przy wielu innych ćwiczeniach ( Martwy ciąg, przysiady, wiosłowania itd ) i także potrzebuje regeneracji w zależności od intensywności treningu, dalej uważasz że można go katować ? nogi - co bys proponawal ?? Przysiady Wykroki chodzone Żuraw Prostowanie Uginanie Wspięcia siedząc Wspięcia stojąc lub odwrotne [...]

więc diete mam ale nic nie dize dalej barki cwicze z nogami tylko zapomniałem napisac ;/ dzięxi za przypomnienie ! a co do supli to skonczyłem nitroboln II i nic po nim nie miałem wiec prosze o dalsze fachowe porady 3mcie sie

1 Kreatyna zawsze będzie działać tak samo, ale jak chcesz na masie robić cykl to zrób przerwę ok 6-8 tygodni, na redukcji mozesz dalej brać a to co zostanie dasz na okres masowy 2 częsciej niż raz na tydzien bym nie robił chociaż to i tak często

[...] jogurt bułka słodka czasami kanapka z czymś jem raczej hudo i zdrowo tak staram się do szkoły biorę 2 bułki słodkie pierwsza idzie na 3 lekcji czyli koło 11 a druga 13 przed 2 godziny przed w-f i odrazu po w-f czy to dobrze dalej o 16 przjedżam do domu jem coś mocnego o 17 i to jest koniec . Zmieniony przez - boisko15 w dniu 2010-09-18 22:49:35

Jak na 6 miechow, to massa nawet jest Cwicz dalej Puki co LAPaj SOGa

wg mnie odpowiedz jest inna nie masz dostepu do oryginalu ec w dobrej cenie wiec stary calkiem nie wisi Ci co reklamujesz sprzedajesz eap, reklamujesz eap i chyba na tyle Twojej bezstronnosci ... mozesz dalej cisnac kit, ale podalem Ci przejrzyscie fakty chyba, ze jeszcze ktos cos napisze w temacie ? moze Elvis ?

co ty chcesz redukowac masuj dalej

lece dalej propa 100e2d (jak zwieksze dawke to pewnie i estro sie podniesie), w srode bede miał ari . Miałem chęć do konca wakacji lecieć na bombce a teraz nie wiem co i jak. Na wczesniejszych cyklach codziennie jadłem provi ale nie robiłem badan wiec nie wiem czy te provi cos dawało czy nie . Na tym cyklu poczułem maluśke zgrubienie w okolicy [...]

[...] operacja, albo wzmocnienie miesni poprzez rehabilitacje/cwiczenia. Chodzilem 2 tygodnie na rehabilitacje ale mi to nic nie dało, teraz zaczalem cwiczyc na siłowni i troche sie poprawiło, ale dalej czuje ze nie jest stabilny do konca. Jakies zalecenia/cwiczenia :) ? Chyba musze jakos wzmocnic obręcz barkową, przynajmniej tak lekarz powiedzial.

no to tak : na kazda partie wystarczy spokojnie po 1 cwiczeniu. Brak podstaw (MC i przysiad) Bicieps i Triceps zbedne na pczatek. co do planu: Dalej brak podstaw. Tylko dlaczego zawsze najmiej ludzie lubia MC i przysiad (i w tym przypdku drazek) ?? tego nie rozumie przeciez to sa podtawowe cwiczenia bez ktorych ciezko o mase. kolejnosc zla (nogi, [...]

mostkuj dalej,ćwicz to co mozesz trzymaj miskę a z cyklem ruszysz jak wrócisz do sprawności

prosil o porade wiec mu jej udzielilem.....a kolega sam zrobi co bedzie uwazal za sluszne prawda?nie napisalem laduj dalej tylko"ja bym nie przerywal"a to jest roznica..... pozdro

Wiec jak nie przejdzie do wtorku to pojde do lekarza prez ten czas bede walił dalej chyba ze sie to nisili to przestane, jezeli chodzi o chodzenie bez koszulki to raczej to nie w moim typie :) a co do kontuzji to taka obcje tez zakładam, mysle ze to nic strasznego ale zobaczymy.

Skończyłem kuracje na propie ale mam problem z odblokowaniem. Zaczałem brać clomid tydzień po ostatniej iniekcji w dawce 100mg przez pierwsze dwa dni i jade dalej 50mg do konca przez 2 tygodnie. Bola mnie jadra i lewy sutek jest powiększony... w czym popełniłem błąd? za długo czekałem z odblokiem? co mam teraz zrobić?

[...] dwóch miesiącach zrobiłem badania. test 430,31 ng/dl 243-837 ng/dl LH 3,40 mIU/ml 0,57 - 12,07 mIU/mL FSH 0,89 0,95-11,95 Estro 40,5 11-44 Jak widać, FSH po tylu miesiącach dalej nie może wejść w widełki. Samopoczucie średnio, ponadto pojawil się problem ktorym sie martwie, bo od 10 dni bolą mnie jądra - nic nie dodawałem i nic nie zmieniałem. [...]

[...] na kazdej pozycji maja kozaków (moze poza Arbolea 8-) ) i jak Xavi na przyklad gorzej zkral to tego nie bylo widac bo Iniesta, Fabregas, Silva czy Xabi robili taka jakosc ze tego widac nie bylo a najbardziej to pokazuje przyklad jak wylecial Puyol pozniej Villa czy Tores stracil forme a wyniki dalej takie same mimo ze wszyscy to kluczowi gracze

Raczej nie ,kumpel o podbnym stażu ,wieku i suplementacji poszedł 3cm w łapie,to zadziałało na niego zadziwiająco,z dietą bez szału był.. Dalej proszę o odpowiedzi aaa i ktoś wiec co to za skład? "4-chloro-17a-methyl-4-ene-3,17 diol" znajduje sie w halo Brawn ,chce potwierdzić czy to steryd/prohormon,kumpel na tym ładnie idzie,nigdzie nie moge o [...]

[...] takich zawodnikow!! James White... koles z osobistych ładuje pod noga...!!A jest dopiero na uniwerku.Szkoda tylko ze wchodzac w progi NBA zawodnicy nabieraja sporo masy co odbija sie na jumpie :-/ No ale pomyslcie.Gdyby ten White odbil sie z najdalszego miejsca z jakiego jest w stanie zapakowac to do "trójki" juz blizej niz dalej...

hm no to chyba nie kupuje. nie z kostka tylko ze stopa. to pewnie niedlugo wyzdrowieje a na pare dni nie mam co wydawac pareset zlotych. czyli lepiej kangaroo. no trudno bede staral sie jechac to dalej.dzieks